Ο άνδρας, που βρίσκεται συνεχώς σε λειτουργία πυραύλων, μπορεί να είναι ήδη γνωστός σε κάποιους ανθρώπους από διάφορα κοινωνικά δίκτυα, ειδικά το Instagram, όπου παρέχει ψυχαγωγία με δημιουργικά vlog από κάθε τομέα της καθημερινότητάς του. Αλλά αυτό είναι το σημείο όπου οι πραγματικές δυνατότητές του μόλις ξεκινούν. Εκτός από την καθημερινή του δουλειά, ο Rocket Man είναι μια πραγματική δύναμη σε μια μεγάλη ποικιλία αθλημάτων, είτε είναι fitness, ανδρική σωματική διάπλαση, crossfit ή MMA. Επιπλέον, ως προσωπικός προπονητής, έχει υποστηρίξει επαγγελματίες όπως ο Lom-Ali και άλλους επίλεκτους αθλητές από διάφορους κλάδους στην επίτευξη των στόχων τους. Είναι επίσης πάντα καλός για εκπλήξεις και εκπλήσσει με απροσδόκητα ταλέντα (απλώς ρίξτε μια ματιά στον λογαριασμό του στο Instagram). Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τη στάση και τις απόψεις του σχετικά με τους στόχους του, γιατί δεν μπορεί να περιορίζεται στο να είναι απλώς αθλητής του Men's Physique και ποιες εμπειρίες είχε στην πορεία με την προπονητική μάσκα Phantom σε αυτή τη συνέντευξη. Λοιπόν: Ενεργοποίηση και απενεργοποίηση της λειτουργίας πυραύλων προχωράμε.
Ποια ήταν η πρώτη σου επαφή με τον αθλητισμό, από πού ξεκίνησες;
Αμπού Ιλιάδα: Παλιά έπαιζα ποδόσφαιρο, μετά καράτε και τζιού-τζίτσου. Ωστόσο, η υγεία μου με έπληξε, έπαθα πέντε ρήξεις χιαστών και οι γιατροί διέγνωσαν ότι θα περιορίζομαι πάντα ως αποτέλεσμα, πόσο μάλλον να μπορώ να αθληθώ ξανά σωστά. Ήταν πολύ, πολύ δύσκολο.
Ωστόσο, δεν το άφησα να με πιάσει. Επειδή μου είπαν ότι θα ήταν χρήσιμο να υποστηρίξω τις αρθρώσεις μου μέσω στοχευμένης μυϊκής προπόνησης, ξεκίνησα προπόνηση φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης. Γρήγορα άρχισα να το διασκεδάζω πολύ.
Πότε συνειδητοποίησες ότι ο αθλητισμός ήταν κάτι που ήθελες να κάνεις επαγγελματικά;
Αμπού Ιλιάδα: Ο αθλητισμός ήταν πάντα κάτι που απλά μου έδινε κάτι. Επιπλέον, δεν ήθελα ποτέ να εξαρτώμαι από κανέναν, ούτε σε επίπεδο δουλειάς ούτε σε άλλους τομείς.
Το 2011 το MMA ήρθε όλο και περισσότερο στη Γερμανία, πάντα μου άρεσε να το παρακολουθώ. Αυτό το άθλημα ήταν επίσης κάτι που ο κόσμος απολάμβανε να παρακολουθεί. Εκπαιδεύτηκα κι εγώ όσο περισσότερο γινόταν σε αυτόν τον τομέα, χωρίς όμως καμία φιλοδοξία να πολεμήσω τον εαυτό μου. Λόγω της υπάρχουσας σχέσης μου με τις πολεμικές τέχνες, οι πρώτοι αθλητές που προπονήθηκα ήταν πολεμικοί καλλιτέχνες που με γνώρισαν μέσω των κοινωνικών δικτύων.
Έχετε κερδίσει μια σειρά από άδειες φυσικής κατάστασης και προπόνησης, συμπεριλαμβανομένων των master personal trainer και performance coach κ.λπ. Αυτός ήταν και ο στόχος σας να επιτύχετε τις υψηλότερες δυνατές άδειες προκειμένου να είστε ανεξάρτητοι από τους άλλους;
Αμπού Ιλιάδα: Ναι αυτό είναι. Εκείνη την εποχή, είχα ήδη κάνει εδώ και καιρό τα προπονητικά μου βίντεο μέσω των κοινωνικών δικτύων, με βάση τη δική μου εμπειρία και τις γνώσεις που είχα αποκτήσει με τον καιρό. Ωστόσο, συνέχιζαν να έρχονται ιδιοκτήτες στούντιο που παραπονέθηκαν επειδή οι πελάτες τους θεώρησαν ότι το περιεχόμενό μου ήταν ωραίο και προσπάθησαν να μου βάλουν εμπόδια.
Όπως, δεν ξέρω για τι πράγμα μιλάω, δεν έχω κάνει καμία εκπαίδευση κλπ. Γι' αυτό αποφάσισα: Abu, κάτσε τώρα να πάρεις τις άδειες σου, τότε κανείς δεν μπορεί να σου πει τίποτα πια. Και ιδανικά όλοι. Έτσι το έκανα.
Ωστόσο, εξακολουθώ να πιστεύω ότι ένα κομμάτι χαρτί δεν καθορίζει τις ικανότητές σας. Μπορείτε να προσποιηθείτε οποιοδήποτε είδος υπάρχει, αλλά αν δεν έχετε το χάρισμα και τον ενθουσιασμό να εμπνεύσετε ή να ενισχύσετε το πάθος για το άθλημα στους πελάτες σας, δεν θα μπορέσετε ποτέ να κάνετε καλά τη δουλειά σας.
Κάθε άτομο είναι ξεχωριστό, πώς προχωράς για να πετύχεις τις μέγιστες δυνατότητές σου;
Αμπού Ιλιάδα: Όταν ένας αθλητής έρχεται σε μένα, δεν με νοιάζει τι υπόβαθρο έχει, αν είναι επαγγελματίας αθλητής, χομπίστας ή ίσως κάποιος που δεν έχει αθληθεί ποτέ πριν. Για μένα είναι όλοι αθλητές. Όποιος έχει την επιθυμία να αλλάξει κάτι στον εαυτό του και είναι πρόθυμος να εργαστεί σκληρά για αυτό είναι αθλητής. Και η επιτυχία μου είναι η επιτυχία του.
Η πρώτη επαφή είναι μερικές φορές η πιο σημαντική. Ανακαλύπτω τι είδους άνθρωπος έρχεται σε μένα. Ακούω προσεκτικά τους στόχους του, ανακαλύπτω ποια προηγούμενη εμπειρία έχει ήδη, αν υπάρχουν προβλήματα υγείας, τραυματισμοί κ.λπ. - με άλλα λόγια, το πλήρες πακέτο. Στη συνέχεια το αναλύω διεξοδικά σε συνεργασία με διάφορους πρωτοκλασάτους γιατρούς. Αυτοί είναι πραγματικοί φωτιστές που εξακολουθούν να «πιστεύουν στα καλά πράγματα», ας πούμε έτσι. Όχι όπως όταν μου είπαν ότι δεν θα μπορούσα να ασκηθώ ξανά.
Αυτό που εκτιμώ σε έναν αθλητή είναι ότι πρέπει να έχει θέληση να προχωρήσει. Πολλά εξαρτώνται από το αν θα βρεθούμε μαζί ή όχι. Στη συνέχεια, εξετάζω ποιες απαιτήσεις έχει ακόμα περιθώρια βελτίωσης στην ατομική του πειθαρχία. Είναι μαχητής του MMA Λόγω της τεχνικής του δεν είναι ακόμα τόσο επιτυχημένος; Μπορείτε να βελτιώσετε την εκρηκτική ισχύ, κλπ. Το όλο θέμα είναι μια πολύ εντατική ανάλυση σε όλα τα επίπεδα.
Συχνά δεν μου μένει πολύς χρόνος γιατί, για να παραμείνω στο παράδειγμα του ΜΜΑ, οι αθλητές δεν έρχονται σε μένα τρεις μήνες ή περισσότερο πριν από τον αγώνα, όπως είναι πραγματικά απαραίτητο, αλλά το πολύ 6-8 εβδομάδες.
Ποια είναι η κινητήρια συμβουλή σας;
Αμπού Ιλιάδα: Το κίνητρο είναι κάτι που πρέπει να ξεκινήσει βαθιά μέσα σου. Όσοι δεν μπορούν να το κάνουν αυτό, συνήθως μπλοκάρονται από κάτι. Στη συνέχεια, πρέπει να το μάθω και να το αναλύσω για να μπορέσω να το δουλέψω μετά.
Πάντα βίωνα περισσότερα κάτω παρά σκαμπανεβάσματα. Παρ' όλα αυτά, πάντα στάθηκα ξανά στα πόδια μου, όσο μεγάλη κι αν ήταν η ταλαιπωρία. Αυτό δίνω στους ανθρώπους. Είναι σημαντικό να τραβήξετε εκείνο το μοχλό στο κεφάλι σας που σας κρατά στο παρελθόν και να προχωρήσετε.
Ποιος σε προπονεί;
Αμπού Ιλιάδα: Δεν έχω κάτι συγκεκριμένο αυτή τη στιγμή. Φυσικά ήμουν και είμαι πάντα σε φροντίδα. Ειδικά πριν από αγώνες και κατά τη φάση της δίαιτας, είναι σημαντικό να υπάρχει κάποιος που με παρακολουθεί. Τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει αυτήν την εξωτερική όψη.
Ποια είναι η προσωπική σας μεγαλύτερη επιτυχία;
Αμπού Ιλιάδα: Η προσωπική μου ελευθερία. Στο παρελθόν, πάντα εξαρτόμουν από κάτι ή κάποιον, είτε στη δουλειά είτε ιδιωτικά. Αυτό δεν ισχύει πλέον. Σήμερα δεν με νοιάζει τι θα γίνει γιατί ξέρω ότι θα περάσει ξανά. Όλα στη ζωή έχουν έναν λόγο, ακόμα κι αν νιώθουν εξαιρετικά δύσκολα αυτή τη στιγμή, στην κατάσταση.
Και η μεγαλύτερη «ήττα» σας;
Αμπού Ιλιάδα: Υπήρχε κάτι στο παρελθόν που με κατέστρεψε πραγματικά, κάτι προσωπικό. Εξακολουθεί να ισχύει σήμερα, αλλά πιθανότατα θα επιλυθεί τα επόμενα χρόνια.
Πώς αντιμετωπίζετε τα προβλήματα ή τα εμπόδια;
Αμπού Ηλίας: WΌπως είπα ήδη: όλα έχουν έναν σκοπό. Ακόμα κι αν είναι δύσκολο, πρέπει να το ξεπεράσεις. Σήμερα, πολλοί άνθρωποι επηρεάζονται έντονα από τα προβλήματά τους, σε όλα τα επίπεδα, είτε δουλειά, ιδιωτικές, κοινωνικές επαφές κλπ. Πριν συμβεί κάτι τέτοιο και αναχαιτιστείτε εντελώς, απλά δεν μπορείτε να σκεφτείτε, πρέπει να προχωρήσετε. Όλα τα άλλα θα ληφθούν μετά. Αυτό δεν είναι κάτι που έχω ακούσει σε κανένα «βίντεο παρακίνησης». Αυτό είναι πραγματικό, το βλέπω στον εαυτό μου κάθε μέρα, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν, φυσικά, ότι ο Abu είναι επιτυχημένος, μπορείτε να μιλήσετε έτσι. Αλλά ρε, είμαι κανονικός τύπος, τρως το ίδιο ψωμί με εσένα, πιες το ίδιο νερό. Δεν είμαι VIP, δεν είμαι ο Τζορτζ Κλούνεϊ. Είμαι ο Αμπού Ηλίας, περήφανος πατέρας ενός Ηλία, αλλά τίποτα περισσότερο.
Μεταξύ άλλων, είστε και αθλητής IFBB/DBFV Mens Physique Athlete. Πώς σας φάνηκε αυτό το άθλημα;
Abu Ilias: Αυτό προέκυψε από την προπόνηση φυσικής κατάστασης που έκανα για να αποκαταστήσω τους πολυάριθμους τραυματισμούς μου. Είμαι κάποιος που χρειάζεται πρόκληση και ανταγωνισμό.
Όταν έπαιζα ποδόσφαιρο, προπονήθηκα σκληρά και εντατικά για να έχω τον καλύτερο μου εαυτό στο παιχνίδι. Ώστε στο τέλος της σεζόν να λέγεται «πρώτος σκόρερ του Άμπου Ηλία». Ήθελα επίσης να αγωνιστώ στο fitness και να είμαι ο καλύτερος. Όταν έμαθα ότι υπήρχε κάτι τέτοιο όπως οι αγώνες ανδρικής σωματικής διάπλασης, άρχισα να προπονούμαι γι' αυτό.
Ακόμη και τότε, μου είπαν ότι ήταν κάτι που δεν θα μπορούσα ποτέ να κάνω. Και γεια, το έκανα. Γιατί είχα τη θέληση και δεν άφησα ποτέ τον εαυτό μου να κατέβει. Ακόμα κι αν δεν καταλήξω στο βάθρο, αποκτάς μεγάλη εμπειρία, μπορείς να κοιτάξεις τον ανταγωνισμό και έχεις κάτι να δουλέψεις ξανά. Γι' αυτό θα ξαναρχίσω την επόμενη άνοιξη.
Διατήρηση ισορροπίας μεταξύ εργασίας, αθλητισμού και ιδιωτικής ζωής ή συνδυασμός αυτών μεταξύ τους;
Αμπού Ιλιάδα: Στην καθημερινότητά μου ο αθλητισμός κυριαρχεί σε κάθε τομέα, εργάζομαι σε αυτόν τον κλάδο και φυσικά πρέπει να μεταφέρω μια «σπορ» εμφάνιση στους πελάτες κ.λπ. Η σύντροφός μου είναι και η ίδια αθλήτρια, γι' αυτό με υποστηρίζει και με καταλαβαίνει , κάνουμε μια καλή ομάδα.
Διαφορετικά, η διαχείριση χρόνου είναι η απόλυτη. Εάν σηκωθείτε πολύ αργά, δεν έχετε τύχη δεδομένου του σφιχτού προγράμματος, δεν υπάρχει άλλος τρόπος να το θέσετε.
Η καριέρα σου στο μόντελινγκ ξεκίνησε με...;
Αμπού Ιλιάδα: Η μητέρα μου τα έκανε όλα σωστά. Δεν μπορώ να πω περισσότερα για αυτό.
Και πώς ασχολήθηκες με το Ninja Warrior;
Αμπού Ιλιάδα: Η γυναίκα μου φταίει. Καθόμασταν μαζί βλέποντας τηλεόραση το βράδυ όταν έγινε ένα διαφημιστικό διάλειμμα για την εκπομπή. Εκείνη τη στιγμή είπε: «Ωχ, αυτό θα ήταν κάτι για σένα, είπα ότι θα έπρεπε να σταματήσει να το κάνει αυτό, ότι σε καμία περίπτωση δεν θα έκανα κάτι τέτοιο». Μετά από μερικές εβδομάδες έλαβα ξαφνικά ένα email με μια πρόσκληση για το casting. Στη συνέχεια τη ρώτησα και με κατέγραψε εκεί εν αγνοία μου. Από ενδιαφέρον πήγα στο κάστινγκ ούτως ή άλλως, με δέχτηκαν εκεί και συνέχισα να προχωράω. Άρχισα να το απολαμβάνω πολύ και γι' αυτό πάλεψα σκληρά και εδώ.
Πώς ασχοληθήκατε με Phantom Athletics και συγκεκριμένα με το Phantom Training Mask;
Αμπού Ιλιάδα: Ήμουν σε επαφή εδώ και πολύ καιρό γιατί με χορηγούσε Phantom Athletics . Όταν προέκυψε η ιδέα της εκπαιδευτικής μάσκας Phantom , με ρώτησαν αν θα ήθελα να είμαι μέλος της ομάδας αθλητών που συμμετέχουν ενεργά στην ανάπτυξη.
Είμαι πολύ περήφανος γι' αυτό. Σκέφτηκα ότι το όλο θέμα ήταν μια εξαιρετική ιδέα από την αρχή, καθώς έκανε τη δυνατότητα εκγύμνασης των αναπνευστικών μυών για την αύξηση της αθλητικής απόδοσης πρακτική και εύκολη στη χρήση για όλους. Η αναπνοή είναι το καλύτερο και το τέλος σε κάθε άθλημα. Είτε είναι π.χ. Β. στην πυγμαχία ή στο squat με μπάρα. Εάν δεν αναπνέετε σωστά, οι μύες σας γίνονται όξινοι μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, τότε το Sense αποδίδει. Και δεν μπορούσα να ονειρευτώ πριν ότι κάτι τέτοιο θα μπορούσε να εκπαιδευτεί ειδικά με ένα εργαλείο.
Πώς ήταν για σένα όταν κρατούσες για πρώτη φορά στο χέρι σου τη «δική σου» ολοκληρωμένη μάσκα εκπαίδευσης Phantom ;
Αμπού Ιλιάδα: Απλα τρελος!! Ούτε εγώ περίμενα πολύ. Ήμουν πολύ ενεργός στο CrossFit εκείνη την εποχή, οπότε μπήκα στο κουτί μου και άρχισα να προπονούμαι αμέσως.
Πώς θυμάστε την πρώτη σας προπόνηση;
Αμπού Ιλιάδα: Πολύ εντατική. Στην αρχή Phantom λίγο μπερδεμένος. Αλλά αυτό γρήγορα έσβησε μέχρι που σχεδόν την ξέχασα.
Πώς προχώρησες να αυξήσεις περαιτέρω την ένταση;
Αμπού Ιλιάδα: Το πλησίασα σιγά σιγά. Ξεκίνησα με το 1 και μετά έπαιξα λίγο με το χειριστήριο. Έτσι από εβδομάδα σε βδομάδα ανεβαίνω βήμα-βήμα.
Πόσες φορές την εβδομάδα τα χρησιμοποιείτε και για τι είδους άθλημα;
Αμπού Ιλιάδα: Κατά κανόνα, προπονούμαι με αυτό τρεις φορές την εβδομάδα αυτή τη στιγμή. Αυτή τη στιγμή κάνω μόνο προπόνηση δύναμης λόγω εκτός σεζόν, αλλά φυσικά κάνω και καρδιο, CrossFit ή οτιδήποτε άλλο.
Χρησιμοποιείται και στο coaching;
Αμπού Ιλιάδα: Φυσικά, τα χρησιμοποιώ και εδώ για να κάνω την προπονητική ή προπονητική διαδικασία ακόμα πιο αποτελεσματική και συμβουλεύω επίσης κάθε αθλητή που θέλει να πετύχει κάτι να το κάνει.
Πώς έχει αλλάξει η προσωπική σας προπόνηση, τι βελτιώσεις έχετε επιτύχει;
Αμπού Ιλιάδα: Η απόδοσή μου έχει αυξηθεί πάρα πολύ. Μπορώ να κάνω περισσότερες μετατροπές και περισσότερες επαναλήψεις. Αυτό είναι ένα τεράστιο πλεονέκτημα, ειδικά στη σωματική διάπλαση των ανδρών. Κάθε μεμονωμένος επαναλήπτης που έχετε κάνει μέχρι εκείνο το σημείο μετράει στη σκηνή την ημέρα Χ και σας δίνει αυτό το αποφασιστικό πλεονέκτημα έναντι των ανταγωνιστών σας.
Μπορώ επίσης να αντεπεξέλθω σε υψηλότερες εντάσεις, να αναγεννώμαι πολύ καλύτερα και η καύση λίπους τρέχει σαν από μόνη της. Πύραυλος.
Ακριβώς επειδή βίωσα αυτά τα αποτελέσματα στον εαυτό μου, μπορώ ολόψυχα να σταθώ πίσω από την προπονητική μάσκα Phantom .
Υπήρχε μια τόσο σημαντική εμπειρία για μένα. Εκείνη την εποχή έκανα ακόμα CrossFit. Η προπόνηση που μου έδινε πάντα τον περισσότερο σεβασμό ήταν το "Murph" (1 μίλι τρέξιμο, 100 έλξεις, 200 push-ups, 300 squats, 1 μίλι τρέξιμο). Μετά από 6 εβδομάδες προπόνησης τέσσερις έως πέντε φορές την εβδομάδα με Phantom , δοκίμασα ξανά το “Murph” (χωρίς μάσκα). Ολοκλήρωσα αυτή την προπόνηση σε έναν συγκλονιστικό χρόνο, πολύ πιο γρήγορα από ποτέ και δεν καταστράφηκα εντελώς μετά, όπως συνέβαινε πάντα.
Ποια είναι η «πιο έντονη» εμπειρία σας με την προπονητική μάσκα Phantom ;
Αμπού Ιλιάδα: Στην τρίτη προπόνηση που έκανα με τη μάσκα προπόνησης Phantom , σκέφτηκα μέσα μου, ίσως με έναν υπαινιγμό υπερβολικής αυτοπεποίθησης, ότι θα μπορούσα να προπονηθώ εξίσου εύκολα με 3 αντί για 1. Ένα μεγάλο κύκλωμα λειτουργικής φυσικής κατάστασης με πολλές διαφορετικές ασκήσεις ήταν στην ημερήσια διάταξη, στο οποίο οι επαναλήψεις ανά γύρο μειώθηκαν κατά 10. Ξεκινώντας από τα 50, με στόχο να ολοκληρώσω το σιρκουί όσο το δυνατόν γρηγορότερα, απλά του έδωσα τέρμα γκάζι και μετά συνειδητοποίησα αρκετά γρήγορα, «Τώρα μου κόβεται η ανάσα».
Από την άλλη, δεν ήθελα να μειώσω την ένταση ή να την επιβραδύνω με οποιοδήποτε κόστος. Σκέφτηκα μέσα μου: «Αμπού, αυτό είναι!» Αλλά το συναίσθημα που το έκανα μετά ήταν απερίγραπτο, απλά φοβερό. Και έδειξε ότι κάτι τέτοιο είναι ακόμα δυνατό, ακόμα κι αν κάθε φωνή στο κεφάλι σου φωνάζει «Όχι».
Παρατηρείτε επίσης πνευματικές βελτιώσεις, αυξημένη εστίαση;
Αμπού Ιλιάδα: Φυσικά. Αυτό είναι ένα άλλο λαμπρό αποτέλεσμα που εκτιμώ πραγματικά. Αναπτύσσεις τεράστιες ψυχολογικές αντοχές για να δίνεις πάντα λίγο παραπάνω, να πιέζεις τον εαυτό σου ακόμα περισσότερο. Στην αρχή χρειάζεται λίγη προσπάθεια, αλλά το συνηθίζεις. Απλά πρέπει να τολμήσεις και να είσαι ανοιχτός σε νέα πράγματα. Ναι, και μετά σβήνει. Μόδα ρόκα!!!
Αυτή η εξαιρετικά αυξημένη εστίαση στην αναπνοή σας φέρνει σε μια κατάσταση συγκέντρωσης 100%. Τίποτα έξω δεν έχει σημασία για σένα πια. Απλώς επιδιώκεις συνεχώς τον στόχο σου.
Με όλη την αδρεναλίνη να πλημμυρίζει το σώμα σας, αναπτύσσετε την όραση τούνελ, σαν «ροή». Αυτό είναι πολύ καλό, έτσι ξέρετε ότι είστε πραγματικά "μέσα σε αυτό".
Επίσης, αποκτάτε πλήρη έλεγχο σε τι εστιάζετε. Για παράδειγμα, εάν μετά από 25 λεπτά cardio συνειδητοποιήσετε: «Δεν μπορώ να το κάνω άλλο», θα συνεχίσετε να κάνετε τα 60 λεπτά σας, επειδή το όλο πράγμα συμβαίνει απλώς υποσυνείδητα και έχετε μάθει να κατευθύνετε την ενεργή προσοχή σας σε κάτι άλλο. όχι αντίστροφα.
Η προπονητική μάσκα Phantom είναι για μένα...;
Αμπού Ιλιάδα: ...η καλύτερη συσκευή προπόνησης που υπάρχει στην αγορά. Παγκόσμιος. Σημείο.
Τι συμβουλή θα δίνατε σε κάποιον που δεν έχει πειστεί εντελώς για την εκπαιδευτική μάσκα Phantom ;
Αμπού Ιλιάδα: Σε μια κοινωνία που δεν ξέρει για τι πράγμα μιλάει, δεν υπάρχουν αρκετά επιχειρήματα για να διαλύσουν όλα τα παραδείγματα και τις προκαταλήψεις. Αυτή η έλλειψη διαφάνειας αντικατοπτρίζει επίσης την απογοήτευση και την πλήξη όταν πρόκειται να ασχοληθείς με κάτι νέο.
"Κανείς δεν χρειάζεται κάτι τέτοιο"? «Είμαι φυσιοθεραπευτής. Έχω αρκετή προπόνηση για να ξέρω για τι πράγμα μιλάω». Επειδή οι άνθρωποι φοβούνται την αλλαγή, αρνούνται τη νομιμότητα του αγνώστου να υπάρχει. Πάντα όμως ήταν έτσι. Αν οι γιατροί τότε ήξεραν για τι μιλούσαν και είχαν δίκιο, δεν θα μπορούσα να ξανακάνω αθλητισμό, ειδικά ποτέ σε κανένα επίπεδο. Και τώρα κοίτα με. Ακόμα το κατάφερα. Έχω καταλήξει επίσης στο συμπέρασμα: «Αν θέλεις, μπορείς, και αν δεν το κάνεις, θα μείνεις πάντα εκεί που είσαι».
Λόγω της εμπειρίας μου, προστατεύω τα οράματά μου. Προσοχή, οράματα, όχι όνειρα. Δεν είμαι ονειροπόλος. Κάποτε μιλούσα πολύ, τώρα απλώς το κάνω και μετά εκπλήσσω τους πάντες.
Έχετε ήδη στο μυαλό σας τους επόμενους στόχους σας;
Αμπού Ιλιάδα: Συνεχίζεται και συνεχίζεται. Προσπαθώ πάντα να βελτιστοποιώ την προπόνησή μου και φυσικά προσπαθώ να δουλεύω εντατικά με την προπονητική μάσκα Phantom . Ίσως υπάρξουν περαιτέρω εξελίξεις στο εγγύς μέλλον στις οποίες μπορώ να εμπλακώ. Νομίζω ότι αυτό θα ήταν υπέροχο μπορεί κανείς να είναι πιο ενθουσιασμένος, οι άνθρωποι στο Phantom Athletics δεν έχουν εξαντλήσει ακόμη όλες τις δυνατότητές τους, αντίθετα, μόλις ξεκινούν.
Και εμένα έτσι ακριβώς είναι. Θα υπάρξουν πολλές εκπλήξεις στο άμεσο μέλλον. Και πάλι θα υπάρξουν άνθρωποι που θα πουν, δεν μπορώ να το κάνω ποτέ. Και μετά... απλά το κάνω. Σαν λειτουργία πυραύλων. Αυτή θα είναι μια στιγμή που πραγματικά ανυπομονώ.
Εάν εσείς, όπως ο Abu, θέλετε να βελτιώσετε τις σωματικές και πνευματικές σας ικανότητες για να ωθήσετε το σώμα σας στην κορυφαία αθλητική απόδοση, θα πρέπει να ρίξετε μια ματιά στην προπονητική μας μάσκα Phantom !
Επικοινωνία
Έχετε απορίες σχετικά με την εκπαιδευτική μάσκα Phantom ; Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας ανά πάσα στιγμή εδώ:
- email: info@phantom-athletics.com
- Τηλ.: +43 (0) 1 325 22 58
- Facebook: www.facebook.com/PhAthletics
- Ινσταγκραμ: phantom
- Snapchat: phantom .athl
- WhatsApp: +43 676 3965188
–> είμαστε στην ευχάριστη θέση να βοηθήσουμε!
